假如你这一生,还没有很好的准备,就已经患了癌症,或是其他的重病,以至于内心很苦闷,生活很恐怖,不知道何去何从,那么我们可以互相勉励。我自己是一个由肿瘤科医师变成一个肿瘤病患者的人,你可以认为,既然如此,那一定是最差的笨医生,根本就是:“泥菩萨过河,自身难保”,这种人讲的肯定没什么用处。确实是如此,很多人都笑我,我自己也觉得好笑,真是笨医生!但是在这个世界上实在也找不出几个不生病,长生不老的医生,更找不到一个能保证自己不病不死的医生。所以我的亲身经历,虽然有点好笑,假如你能不见笑、不嫌弃的话,就姑且听一听,因为即使几张旧的破报纸,也可以帮忙保护你一个贵重的花瓶,不至于摔碎。一支小小、光线微弱、平常看不起眼的蜡烛,在停电的时候也可以陪你度过人生中黑暗的夜晚。
这些年来常常有些患了癌症朋友,很想在一起谈一谈,彼此切磋一下,交换一些患了癌症以后的心声或心得。大多数想要找我的人,都是吃过很多苦,包括疾病的苦、治疗的苦、自己生死恐怖的苦甚至被家里的人或自己所爱的人遗弃的苦,大家受苦的时候希望有人能体谅
自己内心的滋味。当恐怖的手脚冰冷的时候,都希望有一双温暖的双手来为我们作及时的地救度。黑夜里走一段坎坷的山路,觉得孤独的时候,假如有个人结伴同行,往往会觉得好走多了,但愿在你苦恼的时候,我能和你结伴同行。我们都一样,是会笑、会哭、会痛、会苦、有血、有泪的人,遇到没有办法的困境都会烦恼恐怖的。
当知道有个肿瘤而且是“恶性”的,长在我们体内,不知道将会带给我们自己什么折腾的时候,很少有人不怕的,当知道自己可能快死了,不知道去哪里,可以说没有不恐怖的。我很感谢一些师长、父母、善知识的教导让我可以有由这层恐怖中走出来,也很感谢以前在医院中很多病患的启示和示现,让我学习到如何度过癌症的日子,而且学习活一天感恩一天,活一天快乐一天。我也很痛苦,痛苦到无法安然忍耐的日子,但是凭着信心可以再走回到感恩快乐。曾经有人听到这里,就摇头说:“我们事先没有您的了解,所以生不起什么感恩的心,担忧都担忧死了,没办法像您这样,您是不是能讲一些不要涉及专有名词,而对我们比较实用的话?”
我很喜欢一位学禅宗的禅师,对佛的解释,他说:“快乐无忧,是名为佛,”我们要了解,他所说的快乐无忧,是没有间断的,就是内心一直保持在快乐无忧才名为佛。
在医院工作曾经发现一个事实,很多病人作了放射治疗、化学治疗,血球大多会降低,他们本来都没有概念,根本不知道自己血球是多少,更不知道血球多少到底有什么意义。大概观念中认为降低总是不太好,医院有个标准,血球多少数目一下就休息,暂时不能治疗。
有些病人认为位白血球降低,就暂时休息几天。当他在家睡得自己体力比较好,又回到医院的时候,大多人认为自己的血球肯定增加了,所以进入治疗室时,常常能说能笑地告诉我:“这几天好多了,又能多吃饭了!”他高高兴兴的拿检验单去验血,又把检验单拿回来给医生看,我们再看单子的时候,病人都回问:“我现在的血球多少”?假如我找出单子上的数目说出来,比上次的更低,出乎他意料以外的话,几乎每个病人都脸一沉脚一软,变成没有力气地说:“怎么那么低啊?”待会可能更没有力气,颓丧到几乎走不回家。我们可以想想,同样一个身体前一秒钟、后一秒钟,状况应该没有太大的差别,但只是听到一个令人失望的数字心里一担忧,马上就有先前觉得“好多了”的状况,又掉到一个颓丧、衰弱的状况,这比吃什么毒药发作都快!从这里我体会到人的“心念”有着决定性强大不可思议的力量。
科学的实验也显示,情绪的变化确实可产生一些物质来影响生理,比如说:生气的时候,体内可产生出和毒蛇毒液非常接近甚至相同毒素来。所幸,人的肝脏可以解毒,故生气之毒不致弊命。若肝之解毒功能不佳者,或血压高、心脏病者,生气之毒足以致命。故彻底“解毒”,须由“心念”下功夫。心念改变,身体物质亦改变。
美国国家癌症研究院,有一研究显示:研究学者可百分之百的正确预估病人,在一二个月内会战胜癌症,或被癌打败。他们所根据的并不是癌的大小、部位、也不是仪器之检查结果,更不是验血报告中的指数,而完全是根据病人的“心态”。心,才是根源。
已有数以千计的研究显示,承受“压力”,会使“胸腺”萎缩——及免疫功能变弱。而且实践结果,生气、忧愁、负面情绪也都回引起免疫功能衰退,使癌病及感染更易发生,也会使治疗失效。(因治疗效果,亦须透过自体免疫功能,才能产生。)
这显示“心念”的强大力量。所以才有必要把我们的心念拿来学禅。因为禅是快乐、无忧、最光明的,禅定自然光明、快乐、有力。冥想、观想就无一切负面情绪之毒素,又可缓解一切压力,自然增强免役!
要明白,压力是自心去“接受”的,只有很在乎、挂碍的事才会有“压力”,若改变观念,不觉得那是压力,则压力亦不存在,亦不必“受”。如决心专“受”观想,则无心去“受”压力。应锻炼“受与不受由自心作主”
科学也显示,当人快乐时,脑子也会分泌出化学物质,如 Endorphins(安夺芬 )和Enkephalins (安可发灵)前者可增加体内“T细胞”(淋巴球)产量(相当于增加警卫、军队数量),后者能增加“T细胞”战胜癌细胞之力量(亦即是之武功高强),并使活泼有效的“T细胞”增加。可见“心念”是总指官,指挥免疫军队,这是科学试验之结果,也证明“万法唯心造”
二战德国纳粹做了个有名的试验,是在一个死刑犯身上作的。我们先不考虑他们所做的实验合人道或是不合人道。他们让死刑犯躺在床上,把他的眼睛蒙起来,然后告诉他说:“我们把你的手腕、血管切开,你的血一滴一滴的流出来,当血流光的时候,你就死了。”说完以后就假装拿个东西,在手上划了一下,其实根本就没有划破皮,接着心理学家就用跟体温差不多的水,一滴滴的滴在他的手上,让他感觉真的有温度的血在流动,又用一个铁桶子在下面承接温水,让他听到滴滴答答的声音,又告诉他说:“你的血一滴滴的流出来,在流不久就流完了,现在只剩几分钟,时间就到了。”果然时间一到,这犯人就真的吓死了,其实他连一滴血液没有流出来,一点皮也没有划破,纯粹是被语言和幻想所欺骗,活活吓死。这虽然是比较残忍的试验,但是告诉我们一个事实就是心念与信念可以决定我们命运。这死刑犯可以说是一位菩萨,他虽然是被吓死了,但是这个试验的结果,可以让我对佛家所说的“一切唯心造”的道理,有些了解。以前我常常告诉病人这个试验,他们本来很忧愁的,但真正听懂了这个道理以后,他们知道可以用心念信心来改变自己的命运,不必要自己吓自己,用幻想来让自己过黑暗的生活。
记得小学的时候读过一篇阅读测验,是外国文章翻译过来的,看过以后很感动,掉下了眼泪,到现在印象还很深刻。那篇文章是说一个患了重病觉得自己已经不会好的病人,天天躺在床上看着窗外,那时候秋天已经快过去了,将进入冬天。外国的冬天很冷,树叶都一片一片的掉落下来,这位病人看到掉落的树叶内心很伤感。有一天晚上做了一个梦,梦见有人告诉他说:“当窗外这棵树的树叶完全掉落的时候,你的生命就结束了。”这个病人做了这个梦醒过来就更悲哀,每天都很紧张的看着这片树叶一片片掉落,每片叶子掉下来都增加他的恐怖。有一位仁慈的医生去看他,发现他的悲哀就问他情形,于是这位医生就设法帮助他,快到下雪的日子了,有一天晚上刮着很强的风,几乎所有叶子都掉光了,在黑暗里他虽然看不见外面,也认为树叶一定会完全掉光,但是天亮以后这位仁慈的医生立刻过来看他,执着窗外那棵树说:“你看,那树枝上所有的叶子都掉光了,独独一根树枝有些叶子还好好的,昨夜大风怎么吹也吹不掉那些叶子,这真是个奇迹,显示你的病一定会有奇迹出现,一定会好起来的!”病人看看窗外,果然所有的树叶都掉落树枝都光光秃秃的,只有一些叶子在那里,病人看到了这个情形又听到了医生的话,精神为之一文振,整个人都欢喜起来,不久就能离开病房康复。你知道这个故事为何让我感动而印象深刻吗?因为那些不掉落的叶子是那位仁慈的医生为了安慰这个病患,夜里自己爬到树上来做手脚弄上去的,医生把叶子妥善的固定起来,就这样,使病人振作起来,充满信心,快乐得活下去。
那些不掉落的树叶虽然是假的,但是病人的信心是真的,所产生的力量也是真的!从这个事实,我们可以了解“信念”是有着决定性的作用,我们可以决定有生之年要过快乐的生活,不受疾病的影响,这是没有人可以阻拦我们的!用心念调控,可让癌细胞变成快乐的细胞。